Bezpłatna aplikacja dla systemu Android, stworzona przez Prestige Worldwide Apps Inc.
Jeśli chcesz nauczyć się, jak wprowadzić dietę DASH do swojego stylu życia i stać się mistrzem śledzenia jedzenia, trafiłeś we właściwe miejsce.
W tej aplikacji przekażemy Ci wiedzę na temat wprowadzenia tej diety do Twojego stylu życia, a także narzędzia, których potrzebujesz, aby odnieść sukces.
Zacznijmy od tego, że ta dieta będzie wymagała od Ciebie zmiany stylu życia. Oznacza to, że będziesz musiał nauczyć się być bardziej świadomym tego, co jesz. Będziesz musiał zacząć prowadzić dziennik żywieniowy, aby śledzić swoje nawyki żywieniowe i upewnić się, że nie jesz żadnych ukrytych pokarmów.
